8 อาหารที่ช่วยให้อายุยืนแบบคนญี่ปุ่น
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลกระบุว่า คนญี่ปุ่นมีอายุยืนย …
ต้นไผ่ ต้นไม้สารพัดประโยชน์ ทำได้หลายอย่าง
ต้นไผ่ ไม้สารพัดประโยชน์ที่ให้ทั้งร่มเงา อาหารและที่อยู …
7 ประโยชน์ของตะลิงปลิง ผลไม้ตระกูลเดียวกับมะเฟือง
ตะลิงปลิง ไม้ผลที่อยู่ในตระกูลเดียวกับมะเฟือง ให้รสเปรี …
7 ประโยชน์ของตะลิงปลิง ผลไม้ตระกูลเดียวกับมะเฟือง Read More »
ทำไมถึงควรนอนวันละ 7-8 ชั่วโมง นอนเร็วมีประโยชน์กับเราอย่างไร
การนอนหลับสำหรับบางคนก็เป็นเรื่องที่ง่ายมาก หัวถึงหมอนก …
ทำไมถึงควรนอนวันละ 7-8 ชั่วโมง นอนเร็วมีประโยชน์กับเราอย่างไร Read More »
5 ประโยชน์สายบัว สรรพคุณอาหาร ทำได้หลากเมนู
สายบัว ถึงชื่อนี้อาจไม่ค่อยคุ้นเคยแต่ถ้าพูดถึงเมนูแกงสา …
6 ประโยชน์น้ำอ้อย สดชื่น สรรพคุณจากน้ำหวาน ๆ
ในสภาพอากาศที่หน้าร้อนมีความยาวนาน การหาเครื่องดื่มเพื่ …
โรคภูมิแพ้ ทุเลาได้ ด้วย 6 วิธีจากธรรมชาติที่ทำเองได้
เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ที่ล่องลอยอยู่ในอากาศ หรือแม้แ …
โรคภูมิแพ้ ทุเลาได้ ด้วย 6 วิธีจากธรรมชาติที่ทำเองได้ Read More »