ไวน์แดง สรรพคุณ 10 อย่าง แค่ดื่มวันละแก้ว

การดื่มไวน์แดง สรรพคุณหลายอย่าง ส่วนมากคนเราจะดื่มหลังจากการทำงานยาวนานมาทั้งวันแล้ว เพราะเป็นเครื่องดื่มที่ดีในการลดความเครียด หากคุณดื่มไวน์แดงเป็นประจำอย่างต่อเนื่องก็จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้ ไวน์แดงได้จากการบดและหมักองุ่นที่มีสีเข้ม ซึ่งปริมาณแอลกอฮอลล์ที่ใส่มักจะมีตั้งแต่ 12-15% ขึ้นอยู่กับชนิดของไวน์แดง

ในไวน์แดงนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเป็นจำนวนมาก เช่น Resveratrol (เรสเวอราทอล) คือสารโพลีฟีนอลที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่พบมากในผิวองุ่น ช่วยชะลอวัย ชะลอความเสื่อมของเซลล์ บำรุงหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีสาร Proanthocyanidins (โปรแอนโทไซยานิดิน) มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ทรงประสิทธิภาพสูง และมีรายงานว่า ออกฤทธิ์เป็นยาปฏิชีวนะ ต้านการอักเสบ ต้านภูมิแพ้ ต้านไวรัสและเชื้อมะเร็ง ซึ่งสารโปรแอนโทไซยานิดินนี้ มีอานุภาพสูงกว่าวิตามินซี 20 เท่าและสูงกว่าวิตามินอี อีก 50 เท่า

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *